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女人喝茉莉花茶可美容治痛经

2021-02-08 08:30 浏览:

  春季最适当喝集味之美、鲜花之香于一体的花茶。下面为你们推荐几款养颜解春困的花草茶,您不妨试试。

  有去寒邪、助理郁的效果。喝茉莉花茶除去可以安定情感、振奋精神,还可以健脾化湿、减弱肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、繁殖机能也有辅助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓和痛经。

  玫瑰花性微温,占有活血调经、疏肝理气、均衡内分泌等效果,并能消除困倦、改进体质,适于春季服用。取干玫瑰花6~10片,热水冲泡即可;也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。这款茶有理气之效,因此月经期女人应慎用,以防行气活血导致月经量多。

  菊花具有清肝明目的效果,分外吻合春季饮用。另可配合枸杞同服,更能强化养阴之力。但因菊花性偏凉,故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

  可缓解春季常见的上呼吸道染上、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

  柠檬草茶

  柠檬草,也称柠檬香茅,通常服用可能辅助改进贫血、协和肠胃、调整油脂分泌和降低血脂、缓和神经虚弱等,到达有病治病,无病防身的结局。

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